国庆长假怎样健康吃零食

2016-09-05 09:48 出处:网络 编辑:@养生网
主打王牌:新鲜水果和蔬菜 莓类浆果,如草莓、黑莓、蓝莓等。 橙子、葡萄柚、西瓜、菠萝、梨、橘子、绿菜花、西芹、胡萝卜、黄瓜、西红柿、未添加糖的果汁和蔬菜汁、原汁水果罐头。

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