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不当的蔬菜吃法有哪些

2016-09-05 09:48 出处：网络 编辑：@养生网
不当的蔬菜吃法有哪些?在炒苦瓜之前，应先把苦瓜放在沸水中焯一下去除草酸，因为苦瓜中的草酸可妨碍食物中钙的吸收。小编带你看看不当的蔬菜吃法有哪些。

不当的蔬菜吃法有哪些

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