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清肠巧吃九种食物给肠胃减轻负担

2016-09-05 09:48 出处：网络 编辑：@养生网
不少姐妹都有便便的困扰，便秘的成因大多跟“吃”离不开，吃不对，加上大多数女孩子都是外食族，于是肠道便堆积了很多垃圾不通畅。下面小编就来教你便秘吃什么好，推荐9种减肥食品，帮你用吃的就能给肚子大扫除，让肠道保持年轻活力，便秘问题就迎刃而解了。

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