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2013高考生精选营养食谱

2016-09-05 09:50 出处：网络 编辑：@养生网
蛋白质、维生素、微量元素、膳食纤维样样不能少 高考的日子越来越近了，考生们都在紧张地备战，而家有考生的父母们更是为孩子们的饮食绞尽脑汁，有些家长还盲目地给孩子准备了补品，但如何科学地调配孩子的一日三餐，使考生能以最佳的身体状况迎接考试呢?武警总医院营养科主任吕利，给家长和考生提出了自己的观点：营养要合理，膳食要平衡，品种要多样。

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