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五一出游要注意防病和饮食

2016-09-05 09:50 出处：网络 编辑：@养生网
一年一度的“五一”节到了，又赶上春暖花开的时节，在这个暖洋洋的假期，很多人都会禁不住去亲近大自然，享受春日里的阳光，和家人、朋友、同事一起到郊外踏青、看海、爬山……玩好的内容当然应该包括吃好。如何在出游时，既玩得开心，又能保证健康呢?五一出游要注意什么?

五一出游要注意防病和饮食

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