骨质疏松吃什么好

2016-09-05 09:50 出处:网络 编辑:@养生网
大豆猪骨头 猪骨头1000克,黑大豆250克。先将黑大豆加水浸泡,然后加入洗净的猪骨头,加适量水,用文火煮烂,稍加食盐、味精,适量食之。

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