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何时补钙效果最好

2016-09-05 09:50 出处：网络 编辑：@养生网
我国营养调查数据表明，人群膳食钙的摄入量只占推荐摄入量的50%，钙的摄入量严重不足。那么，何时补钙效果最好、吸收率最高呢?

何时补钙效果最好

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