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日常生活中的57种排毒食物，太神奇了！你一定要知道！

2016-09-05 09:50 出处：网络 编辑：@养生网
引导语：排毒一直被认为是养颜美容、健体强身的有效方法。洗肠、断食作为排毒形式都曾经风行一时。但是，洗肠的方法偶尔为之尚可。长时间反复刺激则会使肠管麻痹，最终导致一些人为因素疾病。断食排毒法也要因人因时而异。超负荷工作时或者身体虚弱者，到该吃饭的时候不吃，身体会出现乏力、眩晕、低血糖症状，对健康也不益。那么，如果我们不用节食，一边吃又一边可以排毒，那多好呢?那你得看好了，日常生活中57种排毒食物，帮你轻松排毒，美丽健康!

日常生活中的57种排毒食物，太神奇了！你一定要知道！

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