惊蛰补脾胃吃清淡食物

2016-09-05 09:50 出处:网络 编辑:@养生网
惊蛰后,天气将明显变暖,清淡的食物有助于自身的新陈代谢,因此,推荐多食一些春笋、芹菜等对肠胃蠕动有很好效果的粗纤维蔬菜。

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