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过节饮食禁忌吃饭不要喝果汁

2016-09-05 09:51 出处：网络 编辑：@养生网
人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果(水果食品)中的营养成分(例如维生素(维生素食品)C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。

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