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立春吃什么 三类食物更健康

2016-09-05 09:50 出处：网络 编辑：@养生网
什么食物护阳气? 中医认为，春季应该特别注意对肝脏进行保养，以顺应天时。所以，在饮食调养时要考虑到春季属于阳气开始升发的特点，适合多吃一些具有辛甘发散性质的食物。

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