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冬季吃哪些水果最养人？

2016-09-05 09:51 出处：网络 编辑：@养生网
冬季天气干燥，人的身体都会在这个季节缺少水分，皮肤容易脱皮、咽喉肿痛。有些水果到了这个时候正和我们的胃口它可以消除上面的症状。水果富含各种维生素、矿物质，多吃水果不仅能增进健康，更有助于美容。但水果也分为寒凉、温热、甘平3类，那么冬季哪些水果才是我们需要的呢。

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