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冬季养生饮食宜温热松软

2016-09-05 09:51 出处：网络 编辑：@养生网
注意一：养肾为先 寒气内应肾。肾是人体生命的原动力，是人体的“先天之本”。冬季，人体阳气内敛，人体的生理活动也有所收敛。此时，肾既要为维持冬季热量支出准备。

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