明天我们将迎来二十四节气之“冬至”，这天是北半球一年中黑夜最长的一天。我国民间习惯自冬至起“数九”，并在当天吃羊肉狗肉。不过医生提醒，高血压、糖尿病、严重心脏病、冠心病等患者就不宜吃狗肉和羊肉。

汉高祖刘邦开创冬至吃狗肉习俗

冬至当天吃狗肉的习俗据说是从汉代开始的。相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的狗肉，觉得味道特别鲜美，赞不绝口。从此在民间形成了冬至吃狗肉的习俗。到后来，有的人又将冬至吃狗肉转变成了吃羊肉，并配上祛风防寒的中药。于是，现在的人们纷纷在冬至这一天，吃狗肉、羊肉以及各种滋补食品，以求来年有一个好兆头。

冬至·饮食

糖尿病患者不宜吃羊肉狗肉

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（配图）

冬至来临，民间都有吃狗肉、羊肉等习惯。并不是人人都可以吃狗肉羊肉的，例如高血压、糖尿病、严重心脏病、冠心病等患者就不宜吃狗肉和羊肉。

由于羊肉、狗肉中蛋白质、脂肪含量丰富，热量较高，因此像高血压、糖尿病、严重心脏病、胃炎、溃疡病、肺结核、肾病、慢性肾功能不全、胆囊炎、冠心病等患者就不宜吃狗肉和羊肉。

虽然以上两种肉类吃了可以起滋补身体的作用，但吃其他的肉也能够替代，如牛肉、鸡肉、鹿肉、虾、鸽、鹌鹑、海参等。这些肉类有益肾壮阳、温中暖下、补气生血的功能，达到御寒效果。