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能让女人一直美下去的食物

2016-09-05 09:51 出处：网络 编辑：@养生网
酸奶不仅有助于消化，还能有效地防止肠道感染，提高人体的免疫功能。与普通牛奶相比，酸奶脂肪含量低，钙质含量高，还富含维生素B2，这些元素都对人体大有裨益。

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