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冬季饮食吃什么好

2016-09-05 09:51 出处：网络 编辑：@养生网
转眼已经到了十月末，马上又要到11月了，天气也慢慢地转向了冬季。冬季天气寒冷，很多人都会发觉自己会变得不耐冷，不管穿了多少衣服依旧会手脚冰凉。专家表示，这就是冬季养生的目的，可以过一个温暖的冬季。冬季养生不仅仅是在于我们日常的生活习惯，很多时候还有我们的饮食。那么，冬季饮食吃什么好呢?

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