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情绪忧郁的亚健康者饮食上怎么调理

2016-09-05 09:51 出处：网络 编辑：@养生网
对于亚健康状态的情绪忧郁，中医认为与肝气郁结、疏泄功能失职有关，除进行心理调节外，采用疏肝理气解郁的食疗验方，有事半功倍之效。

情绪忧郁的亚健康者饮食上怎么调理

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