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女性月经期的饮食吃什么好

2016-09-05 09:51 出处：网络 编辑：@养生网
很多女性在月经来潮前，有乳房胀痛，腹胀，下腹胀痛，易疲劳，忧郁，失眠等症状。如果在经前和经期能注意饮食调理，即可减少这些不适感。

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