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常吃金针菇可缓解皮肤过敏

2016-09-05 09:52 出处：网络 编辑：@养生网
女人邦导读：形态优美的金针菇是食药兼用蕈菌，味道鲜美，且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等。金针菇中的赖氨酸和精氨含量特别丰富，且含锌量较高，两者都能促进儿童的智力发育和成长。

常吃金针菇可缓解皮肤过敏

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