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秋冬饮食养胃小窍门

2016-09-05 09:52 出处：网络 编辑：@养生网
配方： 鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。 做法： 将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。

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