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七大中秋佳节饮食注意事项

2016-09-05 09:52 出处：网络 编辑：@养生网
荤素搭配 荤素搭配 荤素搭配平衡可以激发人的食欲，保持营养平衡。其中食用鱼肉比食用猪、牛、羊肉与家禽肉更好。此外，冷热菜肴的口味要甜咸巧调理，五味俱全才会胃口大开。

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