三伏天食用八种食物清热去火养胃

2016-09-05 09:53 出处:网络 编辑:@养生网
三伏天,让很多人都没了胃口,夏季吃得对,胃口就好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲儿,不利于健康。其实,夏天的饮食以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则,下面为您推荐食中“八宝”,非常适合伏天清补。

三伏天食用八种食物清热去火养胃

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