哪些食物最刮油越吃越瘦

2016-09-05 09:53 出处:网络 编辑:@养生网
1、苹果: 其果胶具有降低血液中胆固醇的作用。苹果含丰富的钾,可排除体内多余的钠盐,如每天吃3个苹果,对维持血压、血脂均有好处。

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