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夏季吃寒凉食物易损阳气

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
中医说，春夏养阳。因而夏季尽量避免食用有损阳气的寒凉食物，这些食物多为冷饮、部分水果、部分海鲜、绿茶等，因为寒凉食物多易损伤阳气、导致阳虚体虚。

夏季吃寒凉食物易损阳气

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