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夏季早餐吃什么好

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
夏季早餐吃什么果蔬类 水果：根据时令选择最好，切忌反季水果。 蔬菜沙拉：可以选择冷冻的玉米粒、青豆、胡萝卜等。小包装取出后一同焯水、过滤、加入沙拉酱即可完成。也可以选用圣女果等。

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