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日常生活吃什么对眼睛有保护作用

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
大家是否觉得长时间的玩电脑、看书、看电视、玩游戏的时候经常会感觉到眼睛疲劳呢，如何怎么样做好眼睛的保养呢，平时除了做做眼睛保健操外，在日常生活中，还有什么方法可以保护眼睛的呢？专家说还要经常吃些有益于眼睛的食品，这个对保护眼睛就能起到很大的作用哦。吃什么对眼睛好呢?

日常生活吃什么对眼睛有保护作用

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