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老年人经常半夜抽筋怎么办？吃什么？

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
医学研究认为，老年人夜间小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降，致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等，往往可以诱发小腿抽筋。

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