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常吃枸杞黑豆糯米糊补肾养精

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
男性从30岁以后开始出现精子活动性下降的倾向，且外形正常的精子数量也从30岁开始减少。看来30岁以后娶妻生子的男性应该为自己的精子质量做点准备了。

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