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立冬后的饮食调养

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
立冬后的饮食调养  立冬后的饮食调养要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”“虚者补之，寒者温之”的古训，随四时气候的变化而调节饮食。

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