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秋季养生谨防八类禁忌食物

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
1、生豆浆 造成后果：可能影响消化 原因：生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物，它能抑制人体蛋白酶的活性，影响蛋白质在人体内的消化和吸收。而鸡蛋清中含有黏性蛋白，可以与豆浆中的胰蛋白酶结合，使蛋白质的分解受到阻碍，从而降低人体对蛋白质的吸收率。

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