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秋季吃什么可以解乏

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
秋天人体容易乏困，专家建议可以吃以下这些东西解乏。“秋乏”与体液偏酸有关，多吃碱性食物能中和肌肉疲倦时产生的酸性物质，有助于消除疲劳。

秋季吃什么可以解乏

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