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女性补血的食疗菜谱

2016-09-05 09:53 出处：网络 编辑：@养生网
金针菜：金针菜含铁数量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

女性补血的食疗菜谱

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