必知关于早餐的几点学问

2016-09-05 09:54 出处:网络 编辑:@养生网
必知关于早餐的几点学问        吃什么?——1/3 针对现代人高脂高糖的饮食习惯,美国膳食指南重新规定了早餐中的脂肪含量,明确地向爱吃甜点和煎炸食物的族群指出:早餐中的脂肪不应超过该餐能量的三分之一。

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