非溃疡性消化不良的症状主如果上腹部和胸骨胀闷、疾苦悲伤、腹胀和肠叫。进食后常常可使胀闷或疾苦悲伤加重。别的，还有厌食、恶心、排便不畅和焦炙或抑郁等症状。功能性消化不良的病发诱因良多，此中精力因平素为病发诱因。精力严重或抑郁状况下，胃的活动与分泌减弱，乃至可能遏制。

消化不良少吃香蕉，常常泛酸多喝米粥

鄙谚说“人不成一天不吃”，肠胃病患者如不寄望饮食，肠胃病的症状将不竭恶化。首都医科大学向阳病院消化内科副传授尚占平易近觉得，不合的胃肠疾病饮食也应有所不同。那么，不合类型的胃肠病患者宜于吃哪些食物，不宜于吃哪些食物呢。

胃溃疡患者少喝咖啡

胃或十二指肠溃疡，上腹部疾苦悲伤是消化性溃疡的首要症状，疾苦悲伤为钝痛、灼痛或饥饿感，偶尔剧痛。其爆发诱因有受冷、精力刺激、劳顿、饮食不当及传染等。

这类胃病的患者不宜食用粗拙、过冷过热的食物，并避免刺激胃酸分泌的食物，包含酒、咖啡、浓茶、辛辣调味品和太甜、太酸、高油脂的食物。

为削减胃酸对胃肠粘膜的刺激，可吃一些易消化、营养丰硕的食物中和胃酸。五谷杂粮、豆浆、豆腐、蛋、鱼、嫩瘦肉、动物肝脏等都很合适。

消化不良少吃汉堡

非溃疡性消化不良的症状主如果上腹部和胸骨胀闷、疾苦悲伤、腹胀和肠叫。进食后常常可使胀闷或疾苦悲伤加重。别的，还有厌食、恶心、排便不畅和焦炙或抑郁等症状。功能性消化不良的病发诱因良多，此中精力因平素为病发诱因。精力严重或抑郁状况下，胃的活动与分泌减弱，乃至可能遏制。

不宜食用的食物包含油腻食物(油炸物、汉堡、薯条)，应尽可能削减易产生气体的食物，如豆类、番薯、芋头和会改变肠蠕动的食物，如巧克力、甜品(蛋糕、饼干)，粗纤维多的蔬菜(竹笋、芹菜)，含皮、籽、纤维多的生果(香蕉、龙眼、柠檬、凤梨)。

平常平凡的食物应以平平为主，可选择喝鲜果汁、麦片和小米粥来帮忙消化，少量多餐。

胃酸过量应少吃巧克力

得了胃食道逆流性疾病患者，胃内的食物或胃液会反流(逆流)至食道，而造成不适。患者的症状大多是饮食后哈腰或躺下时会有泛酸、烧心、吞咽坚苦、口腔酸苦等感触感染。造成胃食道反流性疾病的首要启事是下食道没法适本地阐扬功能，胃液反流到食道。

不宜食用的食物：巧克力、咖啡、辛辣、薄荷、柑桔、蕃茄、全脂牛奶及洋葱等。

宜食用的食物：高蛋白(禽蛋)、含纤维食物(蔬菜、谷类)、易于消化的米粥等。

胃炎患者少吃蔗糖

急、慢性胃炎是指各类启事此至的急性或慢性胃粘膜的炎性改变。患急性胃炎时胃粘膜产生充血、水肿，乃至腐败、出血。所以，急性胃炎患者的饮食应以流质食物为主，少食多餐。若伴随肠炎或腹泻，炊事中应罕用或不消蔗糖，以避免产生或加重肠胀气，同时还应禁食一些生的蔬菜、生果和粗纤维含量较多的食物。

慢性胃炎患者常有食欲不振、饭后上腹部感触感染饱胀等消化不良的表示。如患者有贫血、食欲不振等现象应多吃些补血的食物，如动物内脏、有色的新颖蔬菜等。