立夏常见病食疗方推荐

  立夏常见病一：肾炎

肾炎多为链球菌感染后引起，因此链球菌感染的好发季节也就是肾炎的好发季节。在我国北方，冬春季是咽炎、上呼吸道感染、扁桃体炎的多发季节，因此90％以上的急性肾炎都发生在这两个季节。而在南方，夏天气候湿热，蚊虫多，叮咬皮肤后搔抓容易引起皮肤感染，也容易患皮肤疖肿，所以，在南方，30％～80％的急性肾炎发生在夏季。

食疗方推荐：

1、干姜茶

用料：干姜末3克，绿茶6克。

制用法：将上2味放入杯中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日2剂。

功效：健脾、通阳、利水。

适应症：急性肾炎之全身水肿、身体困重、胸闷纳呆、痞满不饥等。

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2、车前叶粥

用料：鲜车前叶30-60克，葱白l根，粳米100克。

制用法：将车前叶、葱白洗净切碎，加水煎汤，去渣，加入洗净的粳米煮粥服食。

每日1剂，连服7日。

功效：疏风、清热、利水。

适应症：急性肾炎之发热咽痛、眼睑浮肿、腰痛乏力、小便黄少等。

3、赤豆冬瓜汤

用料：赤小豆60～90克．冬瓜肉300克。

制用法：水煎服。每日1剂。

功效：清热解毒、利尿消肿。

适应症：急性肾炎之头痛发热、咽喉红肿、疼痛、咳嗽气促、口渴喜饮、浮肿、尿少等。

立夏常见病二：肝硬化

肝硬化是一种常见的慢性肝病，是由一种或多种病因长期或反复作用，引起肝脏弥漫性损害。临床上早期由于肝脏功能代谢较强，可无明显症状；后期则有多系统受累，以肝功能损害和门脉高压为主要表现，并常出现消化道出血、肝性脑病，继发感染、癌变等严重并发症。

食疗方推荐：

1、赤豆鲤鱼汤

用料：赤小豆120克，鲤鱼l条(400克)，调料适量。

制用法：按常法煮汤服食，每日1剂。

功效：清热解毒、补中益气、利水消肿。

适应症：肝硬化腹水。

2、姜枣茵陈汤

用料：大枣6枚，干姜5克，茵陈12克，红糖50克。

制用法：水煎服。每日2剂，连服15～2013。

功效：清热利湿、养血护肝、退黄消炎。

适应症：肝硬化、黄疸型肝炎。

3、蒜酒

用料：独头大蒜20-30头(或按患者年龄1岁1头)，酒(甜酒8份，白酒2份)。

制用法：将大蒜去皮，放人容器内，加酒以浸没为度，夏日浸泡并夜露一宿，次晨温服；冬日则将蒜酒同煮片刻，去蒜饮酒，服后放屁、大便排出秽物后即可消腹水。

功效：利水消肿。

适应症：肝硬化腹水。

立夏常见病三：尿路感染

本病是由于淋球菌感染而引起的尿道与生殖道粘膜炎症。由于本病多由细菌融肥泌尿系统所致，包括尿道炎、膀胱炎和肾盂炎，临床以发热、畏寒、腰部酸痛、尿频、尿急、尿道刺激痛、脓尿和菌尿为主要表现，由于女性的生理特点(尿道短而宽、与阴道邻近等)，故本病尤多见于妇女及女婴。如急性期未能彻底控制，易转为慢性而反复发病。

食疗方推荐：

1、双汁饮

用料：甘蔗汁、生藕汁各100毫升。

制用法：将上2味混匀，分2次服下，每日l剂。

功效：清热凉血、利湿通淋。

适应症：下焦湿热、膀胱蕴毒型尿路感染，症见尿急、尿频、尿道痛、尿意不尽、腹胀、恶心、呕吐、食纳不佳、身体倦重、口渴不思饮、午后低烧、尿浑色黄等。

2、鹅肠菜汤

用料：鹅肠菜(又名繁缕)90克(干品30克)。

制用法：水煎服。每日1剂，2次分服。

功效：清热解毒、利尿。

适应症：急性尿路感染。

3、向日葵茎汤

用料：向日葵茎连白髓15～30克。

制用法：将向日葵茎洗净切碎，加水煎二三沸(不要多煎)，取汤饮服。每日l剂，2次分服。

功效：清热利湿、止血淋。

适应症：小便淋痛(包括尿路感染、尿路结石)等。

立夏常见病四：闭经

闭经是妇科疾病常见症状。由于立夏时节气候变化异常，会使脏腑功能失调气血运行逆乱，加重“经期”不适，导致月经失调、闭经等症。

食疗方推荐：

1、山橙汤

用料：生山楂肉30克，红糖适量。

制用法：水煎服。每日1剂，连服5～7剂。

功效：破气行淤、消积化滞。

适应症：气滞血淤型闭经。

2、二子红花茶

用料：枸杞子30克，女贞子24克，红花10克。

制用法：将上3味放入茶壶中，用沸水冲泡，代茶饮用。每日1剂。

功效：补肾益肝、活血通经。

适应症：肝肾阴亏型闭经。

3、香茶菜汤

用料：香茶菜(产于江南，又名蛇通管、铁菱角)全草及根30克。

制用法：将香茶菜洗净切碎，加水、酒各半煎汤服用。每日l剂。

功效：活血、散淤、通经。

适应症：气滞血淤型闭经。

立夏常见病五：流行性结膜炎

流行性结膜炎就是我们常说的“红眼病”。这是一种传染性相当强的眼病，春夏交替的时候最流行，主要是通过接触传染，比如，经常有亲密接触、共用毛巾、在游泳池游泳等。

食疗方推荐：

1、蒲公英汤

用料：鲜蒲公英30-60克。

制用法：将蒲公英洗净，加水煎汤饮服，同时用少许药汁洗眼。每日3次。

功效：清热解毒、消肿散结。

适应症：热毒型急性结膜炎，症见眼赤肿明显、灼热羞明、头痛眼痛、眵泪粘结等。

2、石榴叶外洗方

用料：鲜石榴嫩叶30克。

制用法：将石榴叶洗净，放入锅内，加水一碗，煎至半碗，去渣，过滤澄溘，作洗眼剂，频频洗眼。

功效：祛风消肿。

适应症：风热型急性结膜炎。

3、荸荠汁

用料：鲜荸荠适量，食盐少许。

制用法：将荸荠洗净，去皮捣烂，绞取其汁，加入食盐调匀，涂洗眼部。每日2-3次。

功效：清热解毒、消肿。

适应症：热毒型急性结膜炎。