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多吃清蒸鱼助于防治高血压

2016-09-05 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
鱼类所含的多不饱和脂肪酸有降血脂和改善凝血机制的作用，可减少血栓形成，清蒸鱼是最好的食谱。

多吃清蒸鱼助于防治高血压

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