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老年人春天养生遵循“六不”

2016-09-05 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
一不“冷”。春夏养阳，老人在春季应该积蓄身体的“火力”，也就是新陈代谢的能力，否则会出现畏寒、肢冷等症状。要保持“火力”就要捂好，尤其要注意背部的保暖。

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