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初夏减肥吃什么水果

2016-09-05 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
初夏减肥吃什么水果  苹果 苹果热量≈200千焦/100克(50千卡/100克)苹果可以使人们的消化系统得到充分的休息，恢复其本来的机能，使机能得以正常工作；苹果减肥使人体摄入的热量减少，不足部分就需要体内积蓄的热量供给。

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