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简便实用的老年便秘食疗方

2016-09-05 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
芝麻杏仁蜜 蜂蜜100克，苦杏仁30克，黑芝麻60克（研末），调和蒸熟，每日分2次服。用于血虚肠燥便秘者。

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