初冬甜蜜滋补 蜜枣嫩鸡腿

2016-09-05 09:54 出处:网络 编辑:@养生网
初冬北风又干又冷,吃什么才能滋补润燥,是不少女孩子最关心的问题。身为幼师的Curry,和很多女孩子一样最在意的就是自己的皮肤,问到初冬最好的养生润燥滋补品,Curry首荐蜜枣。蜜枣素有“天然维生素丸”之称,营养价值丰富。今天Curry用蜜枣入馔炖鸡腿肉,正适合女性补血补气。甜蜜的蜜枣令鸡腿汤汁喝起来又鲜又甜,而鸡腿肉本身脂肪含量少,肉质滑嫩且无骨,谁说不是最适合初冬食用的一道甜蜜滋补佳肴呢。

初冬甜蜜滋补 蜜枣嫩鸡腿

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