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每天清晨养生粥 疾病远离你

2016-09-05 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
每天早饭塌塌实实地喝上一大碗药粥，然后再吃一个鸡蛋。天天如此，十几年如一日。一年之中，视身体情况灵活组方，随季节变更，适时选用大枣、桂圆、黑芝麻等。

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