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高考吃什么好

2016-09-05 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
高考吃什么好？ 早餐少量增加营养素 高考前饮食包括考试当天的早餐，都要掌握卫生和易消化的原则，早餐量不需多，但要精。考前千万不能空腹，也不要吃含过量添加剂等不卫生的和生冷的食物，以免危害脑功能或引起腹泻。

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