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补充铁元素时千万不能喝豆浆

2016-09-05 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
作为富含营养的食品，豆浆已经进入越来越多的家庭。但喝豆浆时也要掌握一些禁忌，如在补充铁元素时，一定要少喝豆浆，或者错开时间，以免二者相互作用，影响有效吸收。

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