夏季老人用三豆来养生

2016-09-05 09:54 出处:网络 编辑:@养生网
豆浆:中医认为,豆浆具有补虚润燥、清肺化痰、通肠利便等功用。盛夏,老年人出汗较多,气阴耗损,加上机体消化功能较弱,甚至中暑。此时老年人常喝些豆浆,可补充营养,消暑清热。

夏季老人用三豆来养生

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