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居家四大常见症状的营养食疗方

2016-09-05 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
头痛、恶心、失眠、便秘……几乎每个人都曾经历过这些症状，排除重大疾病的因素，其实很多时候都因为工作压力大、情绪紧张、不良生活习惯等所致。中医营养师认为，对于这些常见的症状，除了用药对症治疗外，不妨尝试一下营养食疗法，通过饮食的调整来改善症状。

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