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吃核桃补脑养颜抗衰老

2016-09-05 09:54 出处：网络 编辑：@养生网
核桃功能和吃法 补大脑 可将核桃仁加冰糖捣成“核桃泥”，密藏在瓷缸内，每次取两匙，用开水冲和，冲时盅中有一层白色液体浮起，这就是“核桃奶”，腴美可口。

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