节日养生

5招让你节日不增肥

  岁末年初，又是一连串节日假期接踵而来的季节。胡吃海喝成为了人们难以抵挡的诱惑，对于那些正在减肥的胖子们和非胖子们更是一场又一场艰苦的考验。为此，有美国媒体特别请营养学家给出科学建议，帮助想减肥的人在节日大餐面前淡定hold住，即使不小心吃撑了，也能以更快速度恢复。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

冬至——被严重低估的节日

  今天，冬至只是日历牌上一个岁末节气，人们都心心牵挂着圣诞节，冬至就这样被轻轻地度过。[详细]

2016-09-04 23:58 分类：养生保健

国庆长假将至 谨防“节日病”

国庆长假即将到来，大家都掰着手指头天天数着还有多少天就要放假，爱热闹的你是否已经做好了假期出游或朋友聚会的计划，让假期每天都精彩，现在正准备拿起电话联系呢?长假期会让我们面临因生活规律和饮食变化带来的疾患，所以长假出游或者频繁聚会一定要注意健康，学会自我防护，特别注意别让以下四种“节日病”乘机潜入。[详细]

2016-09-05 00:05 分类：养生保健

节日护肤 水果排毒法

要令肌肤由外靓到内，为身体排毒也很重要，食用不同的水果，有效达到不同的排毒功效。[详细]

2016-09-05 00:08 分类：养生保健

节日饮酒过量吃什么解酒

 身在无酒不成席的中国，什么事都离不开酒，逢年过节喝、朋友聚会喝、交际应酬喝、开心喜事喝、不顺难过喝......大家都知道，过量饮酒容易伤肝，但又不能不喝，怎么办?[详细]

2016-09-05 08:57 分类：饮食养生

节日饮食消化不良怎么办

节日期间，似乎在天天跟吃打交道，聚餐、零食轮番上阵，最后只觉得饮食无味。这时，就应该消食了。不少美味的水果、蔬菜都可解决因饮食无度而造成的消化不良问题。[详细]

2016-09-05 08:58 分类：饮食养生

可以调节日常睡眠的六种食物

研究人体奥秘是一项非常难的工程，很多人都不知道自己为什么会失眠，是身体因素呢还是压力因素呢?不管是什么因素，女人邦小编都给大家介绍六种食物可以帮助调节日常睡眠。[详细]

2016-09-05 09:30 分类：饮食养生

节日剩菜怎么吃保证安全

 节日剩菜怎么吃保证安全 春节阖家团聚，少不了丰盛大餐，但如何处理剩菜却常让主妇挠头。对于剩菜应该怎么吃才安全，美国一些食品安全机构和专家多次在不同场合就避免因剩菜引发食源性疾病进行科普，其中的关键要素是烹饪温度。[详细]

2016-09-05 09:38 分类：饮食养生

2017国庆节法定节假日是几天 2017年国庆节法定节假日放假安排时间

说到国庆节大家都非常的兴奋，国庆节是我们国家的传统节日，同时也是我们国家的法定节假日，那么2017国庆节法定节假日是几天呢？[详细]

2018-07-04 12:50 分类：养生保健