季节养生

春季四种姜汤养生又治病

  大枣姜汤治胃病 大枣性味甘温，具有补中益气、养血安神的作用，可以促进气血流通，改善手脚冰凉的症状。此外，生姜重补暖、大枣重补益，对胃病患者养胃也非常有效。做法：大枣10个，生姜5片，红糖适量，煎汤代茶饮，每日1次，坚持服用。[详细]

2016-09-05 09:19 分类：饮食养生

冬季润肺健脾四款滋补养生汤

大家都知道冬季是最适合进补的季节，但是进补吃什么最好，可能大家就不是很了解了吧。冬季进补不可盲补，要注意选择食材，那么冬季养生吃什么呢?冬季养生滋补的食物有哪些呢?下面小编就给大家精选四款超级滋补养生汤，让你在这个寒冬吃出健康身体，安然过冬，下面一起来学学这几款养生汤的做法吧。[详细]

2016-09-05 09:41 分类：饮食养生

初春养生吃什么 强力推荐四大状元菜

“一年之计在于春”。春季，万物复苏、生机蓬勃，即使春寒料峭、突降冰雪，也挡不住盎然的春意。此时，也正是人体新陈代谢最活跃的时候。春季养生，饮食上有哪些需要注意的?[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健

力荐四款秋季美容养生汤 喝出美丽与健康

食营养与健康密切相关，现在更多女性逐渐走出美容院，把美丽重心放到日常生活当中，对饮食营养的要求更高了。下面为爱美女性朋友介绍四款美容营养汤，让大家收获美丽与健康。[详细]

2016-09-28 13:27 分类：营养饮食

想健康就多喝汤 冬季四大日常养生滋补汤

想健康，多喝汤。尤其在秋冬季节，各种汤成了不可缺少的美味。汤的种类不同，作用也各异，天津营养学会理事长付金如向大家介绍了几种冬天常喝汤的养生功效。[详细]

2016-09-28 13:38 分类：营养饮食

揭秘女人身体最脏的四个私密部位

人的身体也是有卫生死角的。那到底身体的哪些部位是最脏的呢?小编今天就来为大家揭开这个小秘密。[详细]

2016-09-28 21:11 分类：营养饮食